Was ist gemeine schafgarbe?

Die gemeine Schafgarbe, auch bekannt als Achilleskraut oder Wiesen-Schafgarbe, ist eine mehrjährige Pflanze, die zur Gattung der Schafgarbe (Achillea) gehört. Sie ist in Europa, Asien und Nordamerika weit verbreitet und wächst bevorzugt auf Wiesen, Weiden, Äckern und Waldrändern.

Die gemeine Schafgarbe erreicht eine Wuchshöhe von etwa 30 bis 80 Zentimetern. Die Blätter sind gefiedert und die Blütenstände bestehen aus doldenförmigen Blüten. Die kleinen, weißen oder rosa Blütenblätter bilden zusammen einen flachen Blütenkopf. Die Blütezeit erstreckt sich von Juni bis Oktober.

Die Pflanze enthält ätherische Öle, Bitterstoffe, Gerbstoffe und Flavonoide. In der traditionellen Medizin wird die gemeine Schafgarbe aufgrund ihrer entzündungshemmenden, krampflösenden und blutstillenden Eigenschaften eingesetzt. Sie kann beispielsweise bei Verdauungsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden und Wunden angewandt werden. Auch in der Homöopathie wird die Pflanze verwendet.

Darüber hinaus hat die gemeine Schafgarbe auch eine Bedeutung als Heilpflanze für Insekten. Sie zieht viele Schmetterlingsarten an und dient als Nahrungsquelle für Bienen und andere Bestäuberinsekten.

In der Kräuterküche kann die gemeine Schafgarbe als Gewürz verwendet werden, zum Beispiel in Salaten, Suppen oder als Teeaufguss.

Es ist jedoch zu beachten, dass die Schafgarbe auch allergische Reaktionen hervorrufen kann. Daher sollte vor der Anwendung eine individuelle Verträglichkeit geprüft werden. Zudem ist bei einer Selbstbehandlung mit Heilpflanzen immer Vorsicht geboten und im Zweifelsfall sollte ein Arzt oder Heilpraktiker konsultiert werden.